NORDIC WALKING

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Orari e corsi

CORSI BASE: per imparare la tecnica e i "fondamentali" del Nordic walking.
CORSI WORK-OUT: corso di secondo livello  nel parco della Chiusa, per chi ha già frequentato quello base.
CAMMINATE TECNICHE: Lezioni con istruttori in cui si cammina e si migliora la tecnica per sfruttare al massimo le peculiarità del NW
ATTIVITA' DI PALESTRA: per dare continuità, nel periodo invernale, all'attività di Nordic walking.

corso	impianto	giorno	orario
Corso Base 12 e 13 aprile	Parco Della Chiusa Parco Della Chiusa	domenica sabato	09:30-11:30 09:30-11:30
Corso Base 15 e 16 marzo	Parco Della Chiusa Parco Della Chiusa	domenica sabato	09:30-11:30 09:30-11:30
Corso Base 17 e 18 maggio	Parco Della Chiusa Parco Della Chiusa	domenica sabato	09:30-11:30 09:30-11:30
Work Out livello Benessere dal 02/04 al 25/06/25	Area Esterna	mercoledì	18:30-20:00
Work Out livello Benessere dal 05/03 al 25/06/25	Area Esterna	mercoledì	09:30-11:00
Work Out livello Benessere dal 31/03 al 30/06/25	Area Esterna	lunedì	18:30-20:00
Work Out livello Fitness dal 01/04 al 24/06/25	Area Esterna	martedì	18:30-20:00
Work Out livello Fitness dal 04/04 al 27/06/25	Area Esterna	venerdì	18:30-20:00
Work Out livello Fitness dal 04/09 al 18/12/24	Parco Della Chiusa	mercoledì	09:30-11:00