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è un metodo rivoluzionario di ginnastica posturale che ha come obiettivo il miglioramento della postura e il ripristino dei fisiologici rapporti tra psiche, muscoli e connettivo. Lavora sulla relazione tra plasticità connettivale e plasticità neuronale,cioè la capacità del sistema nervoso di modificarsi instaurando nuove relazioni inter-neuronali. Nella ginnastica posturale sensoriale l'accento viene dato alla potenza della mente nel vivere interiormente e consapevolmente l'esperienza motoria per mantenerla nella memoria a lungo termine. Utilizza l'A.G.O.(allungamento globale organizzato). La GPS resetta il nostro sistema corporeo attraverso una riprogrammazione dell'informazione che si è alterata nel corso del tempo, ristabilendo l'equilibrio dei messaggi in entrata e in uscita del sistema nervoso centrale. Consigliata a persone di tutte le età che desiderano migliorare il loro stato di benessere psico-fisico, allentare tensioni fastidiose, prevenire e migliorare problematiche come: dolori di tipo reumatico, lombalgie, cervicalgie..per finalmente godere del proprio corpo-mente.