Un’attività motoria sana, divertente e adatta a tutti.
Il ballo sviluppa coordinazione, tonifica il corpo e migliora la postura. Oltre ai benefici fisici, ballare diverte e favorisce la socializzazione, concorrendo positivamente al mantenimento del benessere psicofisico.
I nostri corsi prevedono un’ampio repertorio di danze che si apprende facilmente:
• la Mazurca, derivante da una danza popolare polacca
• il Valzer, derivato da danze mitteleuropee
• la Polka, derivante da una danza Boema
• il Tango, nato dalla confluenza ritmica della Habanera cubana e della Payada nella Milonga
• il Fox Trot che deriva dal ritmo sincopato del Ragtime e nasce dalla sua confluenza nel Jazz.