Masi News

NEWS
LETTER
ISCRIZIONI
ON-LINE
16/10
CORSO GINNASTICA PERINEALE
Il 2 dicembre parte un nuovo corso di GINNASTICA PERINEALE, un percorso in otto tappe per migliorare il tono e la capacità di usare consapevolmente il perineo.
Il perineo è quella parte muscolare che chiude il bacino, questi muscoli hanno molteplici funzioni:
  • sostegno di tutti gli organi pelvici (vescica, utero, retto)
  • collaborazione attiva durante il parto
  • partecipano durante l'atto sessuale.
Avere cura del proprio perineo significa tutelare la propria salute. Il corso è rivolto alle donne di ogni età. Durante gli incontri l'attenzione sarà posta al respiro, alla postura, alla mobilizzazione del bacino e alla percezione del perineo e al suo controllo
Gli incontri sono condotti da Silvia Servadei (ostetrica, consulente per l’allattamento materno IBCLC, Rieducazione e Riabilitazione del pavimento pelvico.


« Leggi tutte le news