Masi News

Parte un nuovo corso, rivolta a donne di ogni età, per la prevenzione e la cura del perineo.

Il perineo è la parte muscolare che chiude il bacino e ha molteplici  funzioni: sostegno degli organi pelvici (vescica, utero e retto), collaborazione attiva durante il parto e nell’atto sessuale. Avere cura del proprio perineo significa tutelare la propria salute.

Se capita di subire perdite di urina durante uno sforzo, uno starnuto o un colpo di tosse; se correte in bagno più del solito anche di notte; se rinunciate ad attività sociali o sportive. Se sentite un peso indefinito in basso, dolori durante i rapporti sessuali o soffrite per cistiti ricorrenti, emorroidi e stitichezza è il momento di intervenire.  È necessario un  allenamento specifico perché tutti questi spiacevoli  inconvenienti possono essere curati e risolti. Anche la prevenzione è importante, il non rinforzo può provocare alterazioni che spesso si complicano con il passare del tempo (perdita di urina o di feci, prolasso, dolore durante i rapporti sessuali).

 

Il corso di GINNASTICA PERINEALE inizia il 12 novembre 2018
8 incontri dalle ore 20,30 alle 21,30