ACQUATICITA' PRE PARTO

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Spazio La chiocciola

Un momento di relax e movimento dolce in acqua.

L'ambiente acquatico dà la possibilità alle mamme in attesa di sperimentare momenti di movimento e rilassamento in scarico dalla gravità, immerse in acqua a temperatura piacevole, per ascoltare il proprio corpo e quello del bambino alla ricerca del benessere psicofisico di entrambi.
In questo modo, la mamma impara anche a conoscere i messaggi che il corpo trasmette attraverso i cambiamenti che avvengono giorno dopo giorno.
L’attività si svolge in una vasca dedicata; l’acqua viene utilizzata per mobilizzare le articolazioni, lavorare sulla muscolatura, alleviare le tensioni e ricercare il rilassamento sempre nell’ascolto e nel rispetto del bambino.
Inoltre, è possibile concordare incontri in acqua dedicati alle coppie.

Corsi mono o bisettimanali e possibilità di iscrizione a lezione singola.
 

Acquagym pre parto